Cada taller de journaling te ofrece tiempo de relajación y pausa, donde aprenderás a usar la escritura como medio de reflexión y comprensión para tu vida.

¿Para qué la gratitud?

Escribir desde el agradecimiento te ayuda a sobrellevar tus preocupaciones, a liberar tensión física y mental, a practicar la apreciación y elevar tus emociones poco a poco.

• Hace tu vida más liviana.

• Aumenta tu optimismo

• Transforma tu auto percepción

• Mejora tus relaciones interpersonales

Este taller es exclusivo para la comunidad de SECRT Sabana.

Para reservar tu espacio podés escribirme aquí.